cuidados basicos

Para tener una piel bonita y resplandeciente hay que cuidarla.

La piel no tiene descanso ,siempre esta funcionando y regenerando,pero su capacidad de regeneración va disminuyendo segun pasa los años,sobre todo empieza a necesitar cuidados aprtir de los 30 años.

Los cuidados básicos de una piel su su limpieza y cosméticos adecuados a cada tipo de piel.

Recomiendo una limpieza de cutis al mes,pues es el tiempo que tarde la piel en regenerarse y los pasos de una

limpieza son los siguientes:limpiar con leche limpiadora,tónico,peeling,vapor ozono,extracción de puntos negros si fueran necesarios, alta frecuencia,un masaje,puede utilizarse una amolla determinada  si se quiere profundizar mas en la limpieza, mascarrilla adecuada  y crema base o hidratante.

Esto se debe realizar una vez al mes en el centro estético,pero el mantenimiuento en tu casa consta de limpiar ,tonificar y crema hidratante todos los dias,.

CONSEJOS PARA CADA DIA

-Limpiar y desmaquillar  adecuadamente,con productos adecuados a tu piel

_Cremas adecuadas a cada tipo de piel

-No exponerse al sol  demasiado tiempo ,no es bueno y siempre con proteción

_No fumar es malo para la salud y ,por defecto la peil,pues se marchita

_Dormir lo necesario

_No beber en exceso,CHICAS EL ALCHOOL ENVEJECE Y ENGORDAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!

 

 

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