AROMATERAPIA

images (15)La aromaterápia  actúa a nivel del sistema nervioso,ayudando a la relajación y activando los sentidos.

Combinada con el masaje,se convierte en una inmejorable forma de combatir el  estrés

Se pueden usar como medicina preventiva,aliviar y remediar dolencias.

Actúa de dos formas:

-aroma:(inhalación y difusión).Nuestro sentido del olfato está unido a una parte específica del cerebro,llegando señales aromáticas que ejercen efecto sobre la mente y emociones.

-contacto con la piel: Se aplica mediante masajes,baños o compresas

Los aceites se mesclán para crear una fragancia mas compleja o para impulsar o cambiar su principal actividad.

La mexcla produce un efecto sinérgico,osea,que se complementa el efecto de varias esencias y se produce un efecto mayor

Los métodos de aplicación son múltiples y pueden ser ambientadores,quemadores,humificadores,agua caliente,sauna,perfumes,champú.

Los objetivos del masaje con aromaterapia es estimular el organismo,tratar por vía nerviosa una afección.

CONSEJOS PARA APLICACIÓN  EN CASA

Hay múltitud de  aceites esenciales y cada uno sirve para diversas cosas hay va unos cuantos ejemplos:

-Lavanda:picaduras de insectos o rojeces,tanto en niños como adultos

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-Romero:dolores músculares , quemaduras  y llagas

-Pino:Transpiración excesiva sobre todo en los pies

-Azahar-tomillo: Enrojecimiento de nariz y pómulos por el calor

-Limón: Uñas blandas o quebradizas

-Bergamota: Hidratación de la piel


-Hammamelis: Varices y pies hinchados
-Genciana -cola de caballo: Estrias  y flacides

-Valeriana: Pieles cansadas

Estos son solo algunos aceites  y su uso hay muchos mas   y muchos tratamientos

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