BERRO:REJUVENECEDOR DE LA PIEL

Esta verdura puede tomarse tanto cruda ,como guisadapues contiegetfile.phpne betacarotenos y vitaina C dos nutrientes  para tener la piel joven y saludable ya que convaten todas las señales del envejecimiento cutaneo(arrugas ,flacides, manchas)

Se deben de tomar de 2 a 3 veces por semana

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