ESCULPIR LA CARA CON GIMNASIA FACIAL

 

Trabajando los músculos de la cara con la intensidad adecuadas,el rostro luce más joven.

La gimnasia facial lleva años triunfando en Estados Unidos y consiste  en ejercitar los músculos de la cara y el cuello, ,igual que se hace con los del resto del cuerpo cuando vamos al gimnasio.

Con una tabla de ejercicios que puede durar de 10 a 15 minutos diarios se consiguen grandes resultados en poco tiempo:pómulos más prominentes,labios más gruesos,parpados más fuertes y realzados,cejas más levantadas,surco nasogeniano más suavizado y ovalo facial más firme.

Como si fuera un lifting natural ,el rosto se eleva y la piel luce más tersa.

Con los ejercicios se activa la circulación y se drenan toxinas,con lo que los cosméticos son más efectivos y se relaja la expresión del rostro que sin darnos cuenta va acumulando el estrés en puntos concretos que endurecen nuestros rasgos.

Es compatible con la cirugía  y medicina estética y cosméticos,ofreciendo tablas para actuar donde sea necesario;los ejercicios se adaptan a las necesidades de cada persona porque no todas envejecemos  de la misma forma.

 

 

 

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    EJERCICIOS

 

FRENTE:   .Levantar los párpados con los dedos  al mismo tiempo que intentas elevar las cejas al máximo.

.Mantener esta posición 5 segundos.

.Repetir 5 veces.

 

MEJILLAS :  .Llena la boca de aire y da suaves golpecitos con los dedos sobre las mejillas  durante 10 segundos.

 

CONTORNO DE OJOS :    Teclear el párpado superior y las ojeras con las yemas de los dedos sin estirar la piel.

 

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