RITUAL DIARIO DE BELLEZA

 

 

 

OBJETIVO : 10 AÑOS MENOS

1.PROGRAMA DE CUIDADOS

-Por la mañana limpia la piel,aplica una ampolla tensora y la crema anti-edad,con foto protector.

Para una acción más intensa,sustituye la ampolla por serúm con antioxidantes.

-Por la noche ,limpia de nuevo la piel y aplica el serúm y/o la crema anti-edad. A partir de los 35,usa también una crema para el                           contorno de los ojos.

-Una vez a la semana hazte una exfoliación para retirar las células muertas. Aplícate la mascarilla adecuada a tu piel.

 

2.El masaje anti-edad mejora la absorción de las cremas y combate la flacidez

-Coloca una mano a cada lado de la boca y desplaza las hacia las orejas.

-Pellizca la piel de debajo de los ojos,después en la mejillas y por último ,en el ovalo de la cara para activar la formación de                                 colágeno

-En el cuello,haz masajes circulares descendientes hasta llegar debajo de la clavícula

 

3.Los buenos hábitos

– Evitar el tabaco: dificulta la micro-circulación,destruye el colágeno y da aspecto grisaseo al rostro.Si fumas,por cada 10 años que                        cumples  tu piel envejece dos años más.

-Duerme 7 u 8 horas al día: durante el sueño,la piel se repara y regenera.Al dormir poco las arrugas se marcan más.

-Sé feliz :las hormonas de la felicidad hacen que se fabrique más colágeno y elastina. La piel se vuelve más firme.

 

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