COMO CUIDAR LOS OJOS EN VERANO

 

 

El sol ,el agua del mar ,arena,cloro aire acondicionado ,…..afectan a nuestros ojos provocando sequedad ,sequedad y problemas en ellos.Hay que protegerlos correctamente.

La mejor manera de cuidarlos del sol es preservarlos de las radiaciones solares,ya que pueden causar sequedad y conjuntivitis,e incluso problemas mas graves.

Las gafas de sol  es la principal herramienta para protegerlos del sol,debéis ponérselas nada mas salir de casa.No todas son válidas,deben ser de ópticas y tiendas especializadas,pues ofrecen total protección frente a los rayos ultravioletas.Las gafas deben de tener un factor de protección solar de al menos 25 para evitar que .os rayos penetren en la córnea y afecten a la retina,deben ser de cristal u orgánicas nunca de plástico)

Los de cristal oscuro reducen el deslumbramiento,el gris no altera la visión de los colores y los naranjas y amarillos son para realizar deporte,ya que aumentan el contraste y permiten  percibir muy bien la profundidad.

Las polarizadas reducen el resplandor mejorando la visión con  una luz brillante.

El cloro puede producir enrojecimiento,irritación escozor por lo que es recomendable usar gafas de natación o buceo.

El agua del mar y la arena pueden provocar picor,lagrimeo,conjuntivitis

 

 

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