EL CUTIS PERFECTO

 

Lo más importante para mantener un cutis perfecto es la limpieza diaria.

Cada noche debemos de limpiaos los piel  de la suciedad acumulada,pues durante la noche  se oxigenara mejor  limpia.

Usar la leche  o crema limpiadora adecuada al tipo de piel que se tenga.Se aplica con un ligero masaje ascendente.Retirar con tónico o agua.

Para eso debemos saber  que tipo de piel tenemos y usaremos una crema nutritiva e hidratante adecuada.

No solo el paso del tiempo  produce arrugas,fruncir la frente,los tic de expresión,llanto,risa,apretar los ojos

Recordar que si se sigue una dieta de adelgazamiento suelen aparecer arrugas fácilmente.Cuida especialmente de mantener la piel sin flacidez hidratada y nutrida.

Mientras antes se comienze a cuidar el rostro ,cuello y escote mas dura su aspecto juvenil.

 

                                                                           CADA DIA

             .Limpiar y desmaquillar                                             .no tomar el sol

             .Usar cremas adecuadas                                              .Al salir de cas salir con crema solar con flitro

             . Para las arrugas cremas antiarrugas                       .El tabaco amarrillea la piel y la apergamina

             .Tomar demasiado alcohol la envejeced                   .Dormir las horas necesarias

             .No apoyar la barbilla o las mejillas en las manos .Intentar no fruncir el ceño ni parpadear.

 

 

 

LOS MEJORES BAÑOS DE VAPOR PARA EL CUTIS

 

Los baños de vapor  son ideales para relajarse el rostro y librarse de impurezas.

Debemos de hervir agua abundante  y retirarla del fuego cuando empiece la cocción.

Ponernos una toalla en la cabeza, taparnos  para que el vapor  no se vaya  y abra los poros.

Se pueden agregar lavanda para pieles normales,romero o menta para mixtas o graso,para rostros secos  manzanilla o saúco.

Antes  del baño de vapor  hay que limpiar el cutis,exfoliarlo.

 

 

RELAJA TU ROSTRO

 

Macarillas  Faciales

Es el mejor tratamiento hidratante intensivo para que la piel se vea tersa y descansada. Aplícate una de cada dos semanas y en verano cada semana o 10 días.

No olvidar el cuello ni escote.

Dejarla 10 minutos antes de dormir.Aprovecha el efecto de regeneración celular que se produce durante la noche.

Si usas mascarilla de sobre ,no tires el resto ,aplicalo en tus manos para hidratarlas.

 

 

LA PIEL DEL HOMBRE

La piel del hombre se diferencia de la masculina en grosor,firmeza,secreción sebácea y cantidad de folículos pilosos.

La piel  del hombre produce mayor secreción sebácea  debido al la mayor cantidad de andrógenos,por eso es más gruesa,seborreica,tiene mas folículos pilosos y es más resistente que la piel de la mujer.

La piel del hombre   es más tersa y elástica pero envejece de forma más drástica e irregular.

Los factores  que aectan de manera negativa son: edad,cansancio,estrés,contaminación,dietas desequilibrada,problemas de salud,sedentarismo,fumar,consumir alcohol.

Las mejillas y el cuello del hombre,al estar sometidos al afeitado,tienden a deshidratarse,irritarse y a la sequedad.

El mejor momento del día para afeitarse es por la mañana al levantarse pues los músculos de la cara están más relajados;mejor aún despues de la ducha  pues el pelo ofrecera menor resistencia y se maneja con más facilidad.

Cuidados específicos para  la piel masculina

-Es necesario usar un gel,emulsión,bálsamo o crema que contenga humectantes,antiséptico y sea calmante,que ayuden a cerrar los poros y evitar la irritación.

-Las lociones para después del rasurado dan una sensación de frescor y tonifican las piel.

Desinfectan las heridas,cierra poros dilatados pues tienen un efecto bactericida y astringente.

-Los bálsamos son emulsiones que calman,protegen ,hidratan,y suavizan la piel.Mientras que los geles protegen la piel creando una película lubricante.

-Hay que protegerla con cremas nutritivas e hidratantes  de los agentes exteriores.

-Los geles exfoliantes ayudan a controlar el exceso de grasa,eliminar célula muertas y prevenir los vellos encarnados

-Las mascarillas faciales protegen y ayudan a mantener la piel hidratada.

-Para el cuidado del contorno de ojos se usan cremas o geles que evitan la resequedad y previenen  el envejecimiento prematuro –

 

CUIDADOS RECOMENDADOS PARA PIEL SENSIBLE

 

Por la mañana limpiar el rostro con una emulsión o leche de limpieza

Tonificar el rostro con una loción calmante descongestiva que contenga malva o manzanilla

Aplicar una crema hidratante con áloe vera y aceite de calendula

Por la noche  ,después de desmaquillar y tonificar,aplicar en el rostro una crema nutritiva o regeneradora

a partir de los 25 aplicar una crema rejuvenecedora y otra especifica para el contorno de ojos.

 

 

CUIDADOS RECOMENDADOS PARA PIEL SECA

 

Por la mañana,limpiar el rostro con una emulción o crema de limpieza

Tonificar el rostro con una loción hidratante descongestiva,como puede ser el agua de rosas

Luego aplicar una crema hidratante con vitaminas E y A

Por la noche,luego de desmaquillar y tonificar aplicar una crema nutritiva

A partir de los 25 aplicar  en cutis una crema rejuvenecedora y otra especifica para el contorno de ojos

 

CUIDADOS RECOMENDADOS PARA PIEL MIXTA

 

Por la mañana,limpiar el rostro con un gel,emulsión o leche de limpieza

Aplicar una loción astringente en la zona T y una hidratante en las mejillas

Por la noche,limpiar el cutis,tonificarlo y aplicar una crema nutritiva rica en vitaminas

A partir de los 30 aplicar una crema rejuvenecedora y otra especifica para el contorno de ojos

 

CUIDADOS RECOMENDADOS PARA PIEL GRASA

 

Por la mañana ,limpiar el rostro con un gel de limpieza

Tonificar el cutis con una loción astringente,para regular la secreción sebácea

Aplicar una emulsión hidratante para pieles grasa para proporcionarle la humedad necesaria para que luzca fresca y limpia todo el dia

Por la noche,limpiar ,tonificar y extender en el rostro una emulsión  nutritiva con  vitamina E.

A partir de los 30 aplicar una crema rejuvenecedora y otra para el contorno de ojos.

 

 

CUIDADOS RECOMENDADOS PARA PIEL NORMAL

 

Por la mañana limpiar la cara  con una emulsión de limpieza

Tonificar el cutis con una loción hidratante

Aplicar  una crema hidratante para piel  sensible con vitamina A y E

Por la noche ,después de limpiar y tonificar,cubrir el rostro con una crema nutritiva

A partir de los 25 años aplicar en el cutis una crema rejuvenecedora y otra especifica para el contorno de ojos

 

 

TONICO FACIAL¿PARA QUE SIRVE?

1 . Lo primero que se nota al aplicarse un tónico es una agradable sensación de frescor,pues una de sus principales funciones es refrescar el cutis, pero tiene otras mas:

Elimina los últimos restos de suciedad.:usado después de la leche desmaquillante,el tónico arrastra los residuos  de maquillaje que hayan podido quedar y además cierra los poros de la piel ,de modo que a medida que se usa es más difícil que la suciedad penetre en el cutis y le reste luminosidad.

Multiplica el efecto de la crema :Una vez limpia y tonificada.la piel está preparada para aprovechar al máximo las propiedades de las cremas que te apliques,de forma que sus efectos serán mas evidentes.

 

2  .Es un líquido  de textura acuosa que se compone de agua  purificada o destilada combinada con extractos vegetales con propiedades suavizantes ,hay diferentes según su composición:

Para pieles sensibles: refrescan,tonifican,calman y descongestionan,no incluyen alcohol ni perfumes,pero si aceites esenciales

Otra alternativa al tónico son las aguas termales,que se pulverizan sobre el rostro después de la limpieza y dan frescor,alivio y bienestar.

Cutis secos :  lo ideal es recurrir a productos con propiedades hidratantes y suavizantes que aporte vitaminas

Piel grasa :   Necesitas un producto astringente,purificante y que contribuya a eliminar  los brillos .No usar tónicos que contengan alcohol.

3. Los tónicos  también se clasifican según su uso:

Los matinales :  tonifican la piel,descongestionan,refrescan y dan un aspecto lozano y despejado.

Después de limpiar el rostro con  un jabón suave,se aplica el tónico y se deja secar unos minutos antes de extender la crema hidratante  y el maquillaje.

-Los desmaquillantes:  Cumplen las mismas funciones pero ademas incluyen  una porción de leche o crema limpiadora que elimina el maquillaje  y cierra  los poros del cutis,dejándolo terso y suave.

Se deben usar inmediatamente después de la limpieza del rostro(con jabón suave) y antes de aplicar la crema especifica de noche.