RITUAL PRIMAVERA / VERANO

 

A DIARIO

 Cutis

.Limpia y tonifica mañana y noche.Acaba con suaves presiones.

.Aplica el serum adecuado a tu piel.

.Aplica una crema hidratante/anti-edad/reafirmarte,según tus necesidades,mas-ajeando con movimientos ascendentes.De día con factor de protección solar ,de noche un tratamiento reparador nocturno.

.Aplica el contorno de ojos elevándolos ligeramente

.Maquillaje: Fondo de maquillaje + corrector o BB Cream,sombras de ojos+perfilador+mascara de pestañas,colorete,barra de labios.

Por la noche recuerda desmaquillar  antes de aplicar la crema.

 Cuerpo

.Tras la limpieza,aplica una hidratante/reafirmarte/anticelulitico.

.Vaporiza con agua energizante  (opcional)

 Cabello

.Usa un champú y acondicionador a tu tipo de cabello

.Usa aceite para las puntas(opcional) No abuses de productos fijadores.

.Antes de ir a dormir,si lo tienes largo,desenreda-lo

 

 

 

LOS EXTRAS :1 VEZ AL MES

.Realiza una exfoliación facial y corporal para eliminar las células muerta y preparar tu piel para el bronceado.

.Depilación facial y corporal.Usa  siempre una hidratante posterior

.Cotar las puntas las puntas  una vez cada dos meses

 

LOS HABITUALES

. Aplicar una mascarilla facial y capilar.

.Escoge una ampolla capilar y realiza un masaje posterior para conseguir una optima penetración del producto.Las ampollas  son líquidos concentrados para el cabello,pueden ser revitalizantes para cabello dañado y fino,anti caida,para seco…..

.Realiza una manicura y pedicura a fondo.

 

AL SOL

.Aplicar tu protector solar media hora antes de la exposición solar.Usa un factor de protección 50 para los primeros días  y para pieles muy blancas reducir el factor de protección cuando la piel este ya acostumbrada.No olvides labios y escote (sensibles) y no te expongas  a las horas de máxima radiación solar.

.Aplicar siempre un after sun para aliviar y calmar. que te ayudara también a prolongar el bronceado.

 

 

PELO TEÑIDO EN VERANO

Los rayos,el agua del mar y piscina agreden al cabello,pero mas aun si esta teñido ya que el tinte abre la cutícula volviéndose mas seco y frágil.

Se deberá  reforzar la fibra capilar nutriendo- lo e hidratando- lo.

Se nutrirá con  con aceites capilares que lo dejan sedoso y brillante, dos o tres días  a la semana sobre medios y puntas por las noches  y al levantarte  lavártelo con champú suave.

Las mascarillas las veces que sea necesario pudiendo agregar unas gotas de aceite capilar..Extiéndela sobre medios y puntas  cubriéndola con la toalla humedecida en agua caliente.dejar media hora y aclarar con agua .

En verano elegir un producto sin amoniaco  resultara menos  agresivo.Los vegetales no son convenientes pues puede alterar su color.

El sol aclara el pelo.Los castaños se vuelven rojizos,pajizos.,elige un color ligeramente mas oscuro.

El filtro solar es imprescindible.

No te bañes  sin  antes haberte aplicado el aceite capilar con filtro solar. y despues de cada baño,aclarar  con agua dulce

 

 

 

 

 

 

PEINADO IDEAL

1. LARGO Y A CAPAS

. Ideal para mujeres con el pelo liso (para darle movimiento) o muy grueso o abundante.

.Si el rostro tiene forma triangulo invertido,favorece más si las capas empiezan en  el mentón.

.Si se tiene mucho pelo,convienen las capas largas.

2. MELENA CORTA O BOB

.Es el peinado favorecedor por excelencia.Sienta bien  a mujeres  de todas las edades y a cualquier tipo de cabello.

.Si tu rostro es redondo,elegir  un bob  liso con mechones hacia dentro.

.Si necesitas alargar tu rostro,dale volumen a la parte superior.

.Si tu cara es cuadrada llévalo ondulado.

3. PIXE O GARÇON

.Es  un peinado para mujeres modernas y dinamicas.les sientan bien a quienes tiene las facciones                     suaves y cabeza pequeña.

.Se puede llevar con  flequillo,sin el,largo ,corto tu lo decides.

.Para rostro ovalado le va  sin flequillo ,pero no para las frentes anchas

.Paras las caras alargadas y rostros angulosos  con flequillo.

.Este verano se lleva con efecto mojado

 

 

PIES BONITOS

 

En verano,los pies necesitan unos cuidados extras para lucir perfectos,hidratados y sin rastro de  durezas.images (11)

Se puede conseguir siguiendo estos consejos:

-Frotar las asperezas  con piedra pómez y luego enjuagar los pies con agua fresca para activar la                                                                      circulación.

Hidratar   .Secar bien  los pies,incidiendo  entre los dedos.Aplicar una crema especifica para los pies.

Exfoliar:  .En verano,exfoliar los pies regularmente para eliminar las células muertas.

.Incidir en los talones y en los laterales de la planta.Se puede usar guante de crin y después  v                                             aplicar crema  nutritiva rica en urea y glicerina con un suave masaje ascendente.

 

 

TRUCOS PARA CRECER LAS UÑAS

Como las uñas están compuestas de proteínas, es adecuado que para que crezcan más rápido es tener una dieta rica en proteínas, en la que te asegures de ingerir huevos

y carnes.

                      .El ajo es muy bueno haciendo crecer las uñas. Para aprovechar este bulbo tendrás que hacer una pasta y frotarla en tus uñas dos veces a la semana o simplemente cortar por la mitad un diente de ajo y restregar lo en tus uñas, las cuales absorberán sus jugos.
                      .El detergente para lavar los platos puede hacer que tus uñas se debiliten y crezcan menos a causa de sus productos químicos. Para evitarlo utiliza guantes de goma.
                      .Córtate las uñas con frecuencia para deshacerte de partes débiles o quebradizas y aplica vaselina  antes de ir a dormir.
                      .No utilices marcas de esmaltes para uñas de baja calidad, mejor elige los de reconocidas marcas.

PEDICURA

PEDICURA

                      .Hidrata tus uñas con unas gotas de aceite de oliva, lo cual prevendrá uñas quebradizas y débiles.
                      .Además hay que cuidar  tus uñas de cualquier deterioro o descuido, no utilices herramientas fuertes ni productos químicos, ni te muerdas las uñas                                   .Otro dato interesante es que la uñas crecen más cuando estás embarazada a causa de las hormonas y en el verano más que en el invierno.

PEINADOS QUE TRIUNFAN

PELO LARGO:SUAVE Y NATURAL

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GRANDES ONDAS

Volumen en las raíces y ondas sueltas que caen en cascada por cuello y hombro.Es la tendencia que mas se lleva.

Se trata de una melena brillante y frondosa  para atraer todas las miradas.

Para conseguir este look separa tu melena húmeda en mechones.Retorcer cada uno de ellos y  colocar unas horquillas,desenrollar cuando este seco y peinar con los dedos.

 

beachwavespeluquerosontheroad-660x400ESTILO PLAYERO

Rizos rotos,puntas disparadas y degradados de color.Esta temporada,se llevan las melenas de estilo californiano,peinadas por el agua del mar y teñidas por el sol de la playa.

Un estilo muy sexy y cómodo ideal para el verano.

Los tonos desgastados más oscuros en las raices y más claros en la punta ,aumentan el volumen del pelo.

 

 liso_tablaLISO Y PULIDO

Las melenas de una pieza también tienen  lugar  esta temporada. se lleva el liso total con una ligera ondulación en las puntas y algunos mechones sueltos para dar movimiento.

Los sérum antiencrespamiento te ayudarán a conseguir una melena más lisa y suave

 

HIDRATACIÓN FACIALimages

.50 GR  DE FRESAS

.20 GR. DE YOGUR

.10 GR. DE HARINA DE AVENA

MESCLAR TODO Y APLICAR EN LA CARA POR 1/2 HORA Y RETIRAR CON AGUA

 

PECAS

PARA DESVANECELAS:

ZUMO DE PAPAYA MADURA

PECAS DE VERANO

MESCLAR ZUMO DE FRESAS Y LIMÓN Y FRICCIONAR LA PIEL.

TONIFICAR  EL CUTIS

APLICAR SOBRE CUELLO Y ROSTRO CEREZAS MACERADAS

Bueno chicas ,parece  que el verano ya llega y hay que ir pensando en   en hidratarse  y cuidarse la piel  para protegerse del sol.

Esta  es una receta de jugo natural   de zanahoria para tener nuestra piel protegida.

Lo mejor de todo, es que estoy ingredientes los tenemos en casa, y ademas ayudaran a darte un lindo color si vas a broncearte.

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La zanahoria aumenta la producción de melanina, el pigmento que le da color a la piel y la protege de las radiaciones solares nocivas (UVA y UVB).

 

El apio si se combina con otros vegetales como la zanahoria y el tomate, el jugo de apio ayuda a calmar los nervios y es un buen remineralizante, porque es que ideal para el verano.

El rábano ayuda a limpiar el hígado, porque lo que tu piel lucirá mas sedosa y con lozanía.

Remolacha contiene beta-caroteno, que se convierte en vitamina A en el cuerpo y ayuda contra el envejecimiento de la piel.

Cidra o Chayote ayuda a la regulación del agua en el cuerpo, favoreciendo al desecho de toxinas, así como en el control de azúcares y la disminución del colesterol.

Ingredientes :   zanahoria,apio,manzana verde, rábano,remolacha,cidra

 

Procedimiento:   Para sacar un mejor provecho, y sin agregar agua lo ideal es usar un extractor de jugo, logrando sacarle el máximo provecho a estas verduras y frutas.

Solo coloca la fruta en el extractor, y obtendrás un potente jugo que nutre tu cuerpo y te protege en el verano.

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COMO RECUPERAR TU CABELLO

El pelo también sufre el castigo del sol y se resiente  al calor del verano.

El pelo  carece de  defensas  por eso  hay que cuidarlo durante el verano y tratarlo despues de este,para recuperar su salud  y belleza.

MECHAS  DECOLORADAS

Los rayos u.v.  descomponen la melanina  del  del pelo,en el caso  de los cabellos teñidos,alteran los pigmentos del tinte,aclarándose  su color.

como la melanina tiene función protectora la perdida del color también significa que la fibra está seriamente dañada,hay que utilizar un champú suave y de uso frecuente para que no se reseque .Lavarlo de 2/3 veces por semana,si se hace a diario se decolorará aún más.

.Nutrir en profundidad  junto con un acondicionador o mascarrilla, a ser posible  aplicar mecha a mecha,en sentido descendente con las manos para penetrar mejor,dejándolo actuar el máximo tiempo posible.

 

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PUNTAS ABIERTAS

Aparecen cuando la cutícula  esta dañada por el sol o cloro.

Hay que evitar cepillarse  de forma rápida y energética pues el pelo se desgasta  sobre todo si es fino y largo.

Utilizar sérum para  sellarlas y suavizarlas,si estan muy estropeadas es mejor cortar .

 

 

 

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FRAGIL  Y QUEBRADIZO

El calor y los radicales libres debilitan la queratina.Este se deshidrata,volviendose rígido y rompiendose al peinarlo.

El acondicionador  y la mascarrilla   hidratante  dan elasticidad,la nutritiva y reparadores lo hacen mas resistente.

Si queremos reforzarlo aún mas  usar acondicionador diario,este forma una película  hidratante

alrededor del cabello.

 

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POROSO Y DIFICIL DE PEINAR

El cabello poroso  absorbe el  agua y los tintes,aunque los pierde con la misma rapidez que  los coge.

Hay que rellenar el pelo  usando productos que contengan queratina hidrolizada para evitar encrespamiento para que sea mas manejable  y facil de peinar.

 

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ASPERO Y SIN BRILLO

La sal del mar ,el cloro,y los lavados frecuentes eliminan parte del sebo que recubre el pelo.

La parte mas externa se abre y entonces no refleja la luz,por lo que el cabello queda mate.

Se debe usar productos nutritivos para reponer  los lípidos que dan suavidad y brillo

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