EL CUTIS PERFECTO

 

Lo más importante para mantener un cutis perfecto es la limpieza diaria.

Cada noche debemos de limpiaos los piel  de la suciedad acumulada,pues durante la noche  se oxigenara mejor  limpia.

Usar la leche  o crema limpiadora adecuada al tipo de piel que se tenga.Se aplica con un ligero masaje ascendente.Retirar con tónico o agua.

Para eso debemos saber  que tipo de piel tenemos y usaremos una crema nutritiva e hidratante adecuada.

No solo el paso del tiempo  produce arrugas,fruncir la frente,los tic de expresión,llanto,risa,apretar los ojos

Recordar que si se sigue una dieta de adelgazamiento suelen aparecer arrugas fácilmente.Cuida especialmente de mantener la piel sin flacidez hidratada y nutrida.

Mientras antes se comienze a cuidar el rostro ,cuello y escote mas dura su aspecto juvenil.

 

                                                                           CADA DIA

             .Limpiar y desmaquillar                                             .no tomar el sol

             .Usar cremas adecuadas                                              .Al salir de cas salir con crema solar con flitro

             . Para las arrugas cremas antiarrugas                       .El tabaco amarrillea la piel y la apergamina

             .Tomar demasiado alcohol la envejeced                   .Dormir las horas necesarias

             .No apoyar la barbilla o las mejillas en las manos .Intentar no fruncir el ceño ni parpadear.

 

 

 

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